Saç dökülmesi her yaştan kadın ve erkeği etkileyebilir. Yıkanırken veya saçlarınızı tararken biraz saçlarınızın döküldüğünü fark edebilirsiniz ama paniğe gerek yok, günde 50 – 100 arası saç dökülmesi tamamen normaldir ve bu muhtemelen saç dökülmesi değildir. Dökülme karşıtı şampuan, saç kremi ve diğer saç bakım ürünler ile bazı eksiklerden kaynaklı dökülmeleri önleyebilirsiniz. Şimdi dökülme hakkında biraz daha açıklama yapalım.
Aşırı saç dökülmesi hormon, diyet, stres, genetik, yaşlanma ve kullandığınız saç bakım ürünleri gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.
Saç Dökülmesi Nedir?
Saç kökleri aslında küçük organlarımız diyebiliriz ve saçlarımız 7/24 çalışır. Maalesef hayatımız inişlerle ve çıkışlarla doludur. Bu iniş ve çıkışlar yüzünden vücudumuz biraz zorlanır. Hormonlar, diyet, stres ve kullandığımız ilaçlar yüzünden saçlarımız dökülebilir.
Normalden daha fazla saç kaybettiğinizi düşünüyorsanız, bir dermatologla görüşmenizi öneririz.
Saç Dökülme Nedenleri
Hormonlar, diyet, stres, genetik, yaşlanma ve kullandığınız saç bakım ürünleri bu nedenlerden bazılarıdır. Şimdi bu nedenlere ayrıntılı bakalım.
Hormonların Saç Dökülmesine Etkisi
Hormonlar saç büyüme döngüsünü etkileyebilir. Hamilelik ve menopoz gibi hormon değişiklikleri saçların dökülmesine neden olabilir.
Sağlıksız Diyetin Saç Dökülmesine Etkisi
Dengeli bir diyet, sağlıklı saçlar için çok önemlidir. Sağlıksız ve sıkı bir diyet yüzünden saçlarımız saç büyümesi için ihtiyaç duyduğu tüm besin ve enerjiyi alamayabilir ve bu da saç dökülmesin neden olabilir.
Fazla Stres ve Saç Dökülmesi
Yüksek seviyede sürekli stres, saç dökülmesine neden olabiliyor.
Genetik
Saç dökülmeniz genlerinizden de kaynaklanabilir. Özellikle genetik faktörü erkekler üzerinde çok daha etkilidir. Saç dökülme oranı DHT (Dihidrotestosteron) hormonundan dolayı erkeklerde çok daha yaygındır.
İlaçlar ve Hastalıklar
Bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir ve anestezi veya büyük bir tıbbi işlemden sonraki hafta ve aylarda bazı saç dökülmesi olayı olabilir.
İşlem Görmüş Saçlar ve Saç Bakım Ürünleri
Güzel bir görünüm için saçlarımıza biraz eziyet ederiz. Isı ve sert kimyasalların aşırı kullanımı kafa derisine ve saçlara zarar verir. Kalitesiz saç bakım ürünleri, saç şekillendirme ürünleri ve fazla saç bakım ürünleri de saçlarımıza zarar verebilir ve dökülmesine neden olabilir.
Erkeklerde Saç Dökülmesi
Genetik olarak erkek tipi saç dökülme DHT (Dihidrotestosteron) hormonundan kaynaklanmaktadır. Genetik olarak kelliği yatkın olduğunu düşünüyorsanız ya da çok fazla saçlarınızı dökülüyorsa mutlaka bir dermatologla görüşmenizi öneririz.
Erkeklerin saç dökülmesinin genetik, stres, vitamin eksiklikleri ve aşırı şekillendirme gibi birçok nedeni olmasına rağmen, saç dökülmesini önleyen ve hatta saçların uzamasına yardımcı olabilecek birçok dökülme karşıtı şampuan ve saç bakım ürünü mevcuttur.
Dökülme Önleyici Şampuan
Dökülme karşıtı şampuan saçınızı kökten uca güçlendiren ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olmalıdır. Saç dökülmesini önleyen şampuan içeriği ise çok önemlidir. Saçın iyi bir şekilde beslemeli ve temizlemeli.
Amino asit, Vitamin ve Omega yağ asitlerini bakımından zengin içerikli şampuanlar kökleri besler, saçları güçlendirir, kalın saçların büyümesini destekler ve güçlendirir. Hem erkek hem de kadınlar için sağlıklı ve parlak saçlar sağlar.
Dökülme karşıtı şampuan içeriğinde paraben, sülfat veya zararlı kimyasallar içermemesine dikkat edilmelidir.
Yazımız bilgi amaçlıdır, daha fazla bilgi için bir dermatologla görüşmenizi öneririz.
Saç bakım ürünleri için hazırladığımız yazıları inceleyebilirsiniz.
